VATTENGYMPA

Vattnets härliga egenskaper gör det möjligt för alla att träna på ett skonsamt sätt. Vare sig du är ung eller gammal, motinär eller elitidrottare, råkat ut för skada eller har en rörelsenedsättning så kan vattnet ge dig ett härligt träning eller rehabiliteringspass.

Vattnets lyftkraft hjälper till att avlasta ev smärtsam led eller extremitet och ger dig möjlighet att ta ut rörlighet och därmed kunna utföra styrka eller konditionspass som på land inte var möjligt.

Vattenträning kan idag ta många olika former och här kombineras djup och grundvatten, samt olika redskap för att tillföra både hjälp och belastning beroende på dina förutsättningar och mål.

Kerstin står till ditt förfogande med sin gedigna erfarenhet av vattengympa och hydroterapi och lägger efter noggrann screening upp ett individuellt program för dig att utöva i vatten och coachar dig mot dina mål.

Är du intresserad av att själv utbilda dig inom vattengympa och hydroterapi gå in på MBI's hemsida och läs mer om våra olika intrsuktörsubtildningar, www.mabrainstitutet.se